সাধারণত নিম্নোক্ত অনিয়মের কারণে কিডনি রোগ হয়। এসব কারণে কিডনি বিকল পর্যন্ত হতে পারে।
১. প্রস্রাব আটকে রাখা;
২. পর্যাপ্ত পানি পান না করা;
৩. অতিরিক্ত লবণ খাওয়া;
৪. যে কোনো সংক্রমণের দ্রুত চিকিৎসা না করা;
৫. বেশি বেশি মাংস খাওয়া;
৬. দৈহিক প্রয়োজনের চেয়ে কম খাওয়া;
৭. নিয়মিত ব্যথার ওষুধ সেবন করা;
৮. অতিরিক্ত ওষুধ সেবন করা;
৯. অতিরিক্ত বা প্রতিদিন অ্যালকোহল পান করা;
১০. পর্যাপ্ত বিশ্রাম না নেয়া;
১১.পানি কম পান ও কোমল পানীয় বেশি পান করা;
১২. ডায়াবেটিস ও উচ্চরক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে না রাখা। * স্বাস্থ্য ডেস্ক
0 comments:
পাঠকের মতামতের জন্য কানাইঘাট নিউজ কর্তৃপক্ষ দায়ী নয়