কানাইঘাট নিউজ ডেস্ক:
পেয়ারার স্বাস্থ্যগুণ সম্পর্কে অনেকেই জানেন, কিন্তু পেয়ারা পাতার উপকারিতা কী তা জানলে সত্যি অবাক হতে হয়। শরীরের অভ্যন্তরীণ ও বাহ্যিক উভয় ক্ষেত্রেই নানারকম সমস্যা প্রতিরোধে পেয়ারা পাতা বিশেষ ভূমিকা পালন করে। এক ঝলকে দেখে নেওয়া যাক পেয়ারা পাতার উপকারিতা কী কী—
• ওজন কমাতে পেয়ারা পাতা খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। শরীরের মধ্যেকার কমপ্লেক্স স্টার্চকে সুগারে পরিণত করতে সাহায্য করে।
• গবেষণায় দেখা গিয়েছে, পেয়ারা পাতা রক্তে আলফা গ্লুকোডাইজ এনজাইম অ্যাক্টিভিটির পরিমাণ কমিয়ে রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।
• গবেষণায় এও দেখা গিয়েছে যে, প্রতিদিন চায়ের সঙ্গে পেয়ারার পাতা ফুটিয়ে তা পান করলে কোলেস্টরল নিয়ন্ত্রণে থাকে।
• শরীরের কোনও অংশ কেটে গেলে সেখান থেকে সংক্রমণের সম্ভাবনা কমিয়ে দেয় পেয়ারা পাতা।
• ডায়েরিয়া থেকে মুক্তি পেতে পেয়ারা পাতার গুণাগুণ অনস্বীকার্য। পেয়ারা পাতা জলে ফুটিয়ে সেই জল পান করলে ডায়েরিয়ার সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
• আটটি পেয়ারা পাতা দেড় লিটার জলে ফুটিয়ে নিয়ে সেই জল দিনে তিনবার করে পান করলে হজম শক্তি বৃদ্ধি পায়।
• পেয়ারা পাতা দাঁত ভাল রাখতে বিশেষভাবে সাহায্য করে। দাঁত ব্যাথা, মাড়ির সমস্যায় অ্যন্টিব্যাকটেরিয়াল-এর ভূমিকা পালন করে।
• প্রস্টেট ক্যান্সারে পেয়ার পাতা বিশেষ উপকারি।
• পুরুষের শরীরে শুক্রাণু বৃদ্ধিতে পেয়ারা পাতার জুড়ি মেলা ভার।
• পেয়ারা পাতা হল একটি অত্যন্ত ভাল স্কিন কেয়ার এজেন্ট। ত্বকের যাবতীয় সমস্যা যেমন— অ্যাকনে, পিম্পল, ব্ল্যাকহেডস প্রভৃতি রোধ করতে বিশেষভাবে সাহায্য করে।
• সবথেকে উল্লেখযোগ্য বিষয় হল, চুল পড়ার সমস্যা প্রতিরোধ করতে পেয়ারা পাতা বিশেষ উল্লেখযোগ্য। -এবেলা।
Sunday, October 30
এ সম্পর্কিত আরও খবর
ইন্টারনেটে ধীরগতির সমস্যা দূর করবেন যেভাবে মোবাইলে ইন্টারনেটে সমস্যা? বা নেটওয়ার্কই পাচ্ছেন না ফোন করার জন্য? তবে হতে পারে নেটওয়ার্কের ঝ
বিশ্বজয়ী হাফেজ মুয়াজ দেশে ফিরেছেন, ছাদখোলা বাসে সংবর্ধনা তুরস্কে অনুষ্ঠিত হিফজুল কোরআন প্রতিযোগিতায় প্রথম হয়ে দেশে ফিরেছেন হাফেজ মুয়াজ মাহমুদ। বিমানব
কানাইঘাটে ২ হাজার শীতার্তদের শীতবস্ত্র দিল ইমেজ ফাউন্ডেশন নিজস্ব প্রতিবেদক ::পৌষ মাসের কনকনে শীতের পর এখন শুরু হয়েছে মাঘ মাসের শীতের তীব্রতা। এমন তীব্র শীতে
ঢামেকে চিকিৎসকদের ওপর হামলা: ফুটেজ দেখে ব্যবস্থার নির্দেশ স্বাস্থ্য উপদেষ্টারকানাইঘাট নিউজ ডেস্ক:ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে চিকিৎসকদের ওপর হামলার ঘটনায় জড়িতদের বিরুদ্ধে কঠোর ব
গ্রিন-টি আর লিকার চায়ের মধ্যে স্বাস্থ্যগুণে কোনটি সেরা? সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর এক কাপ ধূমায়িত চায়ের কাপে চুমুক না দিলে অনেকের দিনটাই শুরু হতে চায় না!
ব্যাকপেইন দূর করতে নিয়মিত ব্যায়াম মরিয়ম চম্পা: মেরুদণ্ড ও কোমরে ব্যথা যেন একটি সর্বজনীন রোগে পরিণত হয়েছে। পাশ্চাত্যের একটি গবেষ
0 comments:
পাঠকের মতামতের জন্য কানাইঘাট নিউজ কর্তৃপক্ষ দায়ী নয়